Baca 5 Makana Yang Mampu Mengusir Perut Kembung

Kabarsmart.com – Duh, tidak enak rasanya beraktivitas dalam keadaan perut kembung. Rasa tidak nyaman karena perut kembung bisa merusak suasana hati, dan menghancurkan jadwal yang sudah kita susun sebelumnya. Untuk mengatasi perut kembung, kita tak harus menggunakan obat. Coba saja mengonsumsi satu dari lima jenis makanan berikut, yang dilansir dari womansday.com: 1. Bengkuang Sekilas, bengkuang seperti tak memiliki kandungan gizi. Tapi ternyata ia kaya akan potasium. Kandungan ini bisa membantu tubuh kita mengeluarkan sodium. Anda bisa makan buahnya langsung. Bisa juga dengan memotong-motongnya lalu beri perasan jeruk nipis atau lemon. Nikmati sebagai makanan…

Read More

Tak Hanya Di Jus, Ini Olahan Alpukat Yang Enak Dan Menguggah Selera

Kabarsmart.com – Alpukat biasanya selalu disajikan dengan dijus atau hanya dimakan sebagai pengganti karbohidrat bagi yang ingin gaya hidup sehat. Terlepas dari itu, ternyata banyak juga olahan makanan yang bisa menggunakan buah yang rasanya enak ini. Mengandung banyak nutrisi, vitamin dan gizi serta rasanya yang enak membuat buah ini selalu menjadi favorit banyak orang. Kamu juga bisa kok mencoba olahan makanan lain dengan buah ini. Untuk menikmati buah alpukat, cobain yuk beberapa olahan unik ini. Berikut 10 olahan unik untuk menikmati buah alpukat dilansir dari  brilio, Kamis (30/3). 1. Blueberry Avocado Muffins. foto:…

Read More